8 أنواع من الأعشاب القوية التي تمنع تساقط الشعر

فقدان الشعر هو شائع، ولكن مسألة مخيفة للعديد من النساء التى تواجهها في جميع أنحاء العالم، سواء كان ذلك بسبب النظام الغذائي أو الإجهاد أو أمراض المناعة الذاتية أو المرض أو أي سبب آخر، يمكن أن يكون تساقط الشعر مشكلة شخصية للغاية تتطلب علاجًا شخصيًا. من أفضل الطرق لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموه استخدام الأعشاب التي لها خصائص علاجية طبيعية. فمنذ آلاف السنين، اسُتخدم علاج تساقط الشعر بالاعشاب لتغذية فروة الرأس وتعزيز نمو شعر قوي وصحي. هذه الأعشاب التي تمنع تساقط الشعر مذكورة أدناه.

علاج تساقط الشعر بالاعشاب: 

1. عشبة براهمي: 

يُعرف براهمي باسم “عشب النعمة” وهو أحد أكثر الأعشاب شهرة في الأيورفيدا. يحتوي براهمي على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين سي والسيلينيوم وفيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 3 وجميع هذه العناصر رائعة لتغذية شعركِ، يعزز براهمي الأوردة الضعيفة مما يزيد الدم المؤكسج. هذا مهم للأشخاص الذين يكون تساقط شعرهم نتيجة لسوء تغذية بصيلات الشعر. يساعد على توفير القوة والتغذية من خلال فروة الرأس وتقوية الأوعية الدموية؛ وبالتالي، فإن الأكسجين والمواد الغذائية تحفز نمو الشعر وتمنع تساقطه. ترتبط القلويدات الموجودة في العشبة بالبروتينات الموجودة في جذع الشعرة مما ينتج شعرًا أقوى وأكثر سمكًا. تطبيق مسحوق براهمي على الشعر بشكل منتظم سيحافظ على جذور شعرك مغذية بشكل جيد ويمنعها من التساقط.

2. عرق السوس:

يساعد العرقسوس في علاج جميع أنواع مشاكل الشعر، مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر وتكسره، والأضرار الكيميائية الناتجة عن تلوين الشعر المفرط وما إلى ذلك. وقد تم استخدامه في وقت مبكر في القرن الثالث قبل الميلاد لعلاج فروة الرأس الجافة والمتهيجة و كل هذه المشاكل المتعلقة بالشعر. لذا فهو يعتبر مكونًا سحريًا إذا كان لديك فروة رأس جافة وشعر جاف. كما أنه يساعدك على الحصول على شعر أقوى وأكثر كثافة وأكثر صحة. يساعدك أيضًا في الحصول على شعر ناعم، ويمنع الصلع المبكر، فهو غني بالبروتين ومركب فيتامين ب والفلافونويد وغيرها مما يعزز صحة فروة الرأس والشعر.

وصفة علاج تساقط الشعر بعرق السوس:

اصنعي عجينة بإضافة ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس وربع ملعقة صغيرة زعفران إلى كوب حليب. ضعيه على فروة رأسك وطول شعرك واتركيه طوال الليل. في صباح اليوم التالي، اغسلي شعرك. كرري هذا مرتين في الأسبوع.

3. عشبة بهرنجراج:

تعد أحد الأعشاب الأكثر شيوعًا لمحاربة تساقط الشعر، وهو رائع لمن يرغبون في الحصول على شعر وفروة رأس صحية. حتى لو كان شعرك قد تساقط، فإن هذه العشبة رائعة لإعادة نموه. أنه يجب تسخين زيت بهرنجراج واستخدامه كحمام زيت طوال الليل في البداية وغسله في صباح اليوم التالي. هذا يزيد من نشاط نمو الشعر على فروة الرأس. يجب تطبيقه مرتين في الأسبوع، ثم بعد بضعة أسابيع يمكن تقليلها إلى مرة واحدة في الأسبوع. يحتوي الزيت على جميع أنواع المكونات الطبيعية التي تجعله بلا شك من أفضل الزيوت لنمو الشعر.

4. عشبة رهوديولا:

رهوديولا هي عشبة تكيفية تساعد على محاربة التوتر وتعزيز نمو الشعر. الإجهاد له تأثير تقويضي على الجسم، مما يجعل الجسم يستخدم العناصر الغذائية فقط من أجل الوظائف الضرورية للبقاء على قيد الحياة. نظرًا لأن نمو الشعر ليس أولوية قصوى، فسيتم تحويل العناصر الغذائية إلى وظائف أكثر أهمية مما يؤدي إلى ضعف الشعر. استخدميه مكمل يومي أو في شكل مسحوق.

5. الكركديه:

الكركديه مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على تحسين الصحة العامة لفروة الرأس والشعر. كما أنه علاج فعال للغاية لقشرة الرأس والذي يمكن أن يتداخل مع نمو الشعر الصحي. يساعد الكركديه أيضًا على منع تساقط الشعر، فهو يوازن قيمة PH لفروة الرأس، ويقلل من الدهون، ويحفز نمو الشعر، ويمنع تقصف الأطراف ويقلل من شيب الشعر. هذه الفوائد العديدة تجعل الكركديه أحد أكثر النباتات استخدامًا لعلاج الشعر.

6. اللافندر:

اللافندر من الأعشاب المعروفة التي تساعد في تعزيز نمو الشعر وتقليل الصلع أيضًا. زيت اللافندر هو مضاد قوي للالتهابات، ومضاد للميكروبات، ويحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، ويقوي نمو الشعر الجديد، ويساعد على موازنة إنتاج الزيت الطبيعي لفروة الرأس. كمكافأة إضافية، يعتبر زيت اللافندر أيضًا طاردًا طبيعيًا للحشرات يمكنه درء قمل الرأس. فعال جدًا في علاج قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة والمتقشرة. بفضل الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا والمطهرة، يساعد الاستخدام المنتظم لزيت اللافندر في منع تساقط الشعر ويساعد أيضًا في إعادة نمو الشعر.

اقرئي أيضًا: 3 خلطات زيوت رائعة للحصول على شعر كثيف.. إليكِ كيفية عملها.

7. نبات الجينسنغ:

هذه العشبة الصينية الشعبية علاج عشبي طبيعي للعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك تساقط الشعر. الجينسنغ فعال جدا في علاج الصلع ويساعد في إعادة نمو الشعر. حيث يزيد من خلايا الجلد في فروة الرأس والتي بدورها تقوي بصيلات وجذور الشعر. هذا لا يشجع فقط على النمو الجديد للخيوط ولكنه يمنع أيضًا ترقق الشعر وتكسره. سوف يساعد في تغذية الشعر ويعزز قوة الشعر. إنه أحد المكونات الرئيسية التي ستجدها في معظم مقويات الشعر أو شامبو الشعر.

8. نبات القراص: 

يتمتع نبات القراص بسمعة طيبة عندما يتعلق الأمر بـ علاج تساقط الشعر لأنه يحفز فروة الرأس ويحسن الدورة الدموية ويحمي من المزيد من التلف والتكسر. يحتوي على نسبة عالية من المعادن الضرورية لنمو الشعر الصحي، وخاصة نسبة عالية من الكالسيوم والسيليكا والكبريت التي يمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين. اشرب أوراق نبات القراص كشاي يوميًا لمدة 30 يومًا وراقبي تحول شعرك.

اقرئي أيضًا: 9 أسباب شائعة لتساقط الشعر عند النساء.. تعرفي عليها.

أفضل وصفات علاج تساقط الشعر بالاعشاب: 

 وصفة الجينسينج لتساقط الشعر:

  1. سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيوت التالية: زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز على نار هادئة. بعد حوالي دقيقتين، أطفئ النار واترك المحلول يبرد في درجة حرارة الغرفة.
  2. قشري جذور الجينسنغ وقطّعيها إلى قطع صغيرة. ضعيها تحت أشعة الشمس حتى يجف. عندما يجف تمامًا، اطحنيه إلى مسحوق ناعم.
  3. عندما يكون الزيت دافئًا قليلًا، أضيفي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من خلاصة الجنسنغ. وباستخدام شوكة استمري في التقليب حتى تمتزج جيدًا.
  4. أضيفي 10 قطرات من الزيوت الأساسية من اختيارك. نقترح زيت بذور العنب وزيت اللافندر.
  5. مشطي شعرك لإزالة العقد. امسكي شعرك من منتصف الطول ثم مرري مشطك خلاله لتقليل تكسر الشعر.
  6. قسمي شعرك إلى أقسام وضعي قناع الجنسنغ. ضعيه على طول شعرك وفروة رأسك. قومي بتدليكه لمدة 10 إلى 15 دقيقة لتحفيز تدفق الدم.
  7. اتركي قناع الجنسنغ لتعزيز نمو الشعر لمدة ساعة ثم اشطفيه بشامبو خفيف. اتبعي ذلك بالبلسم.

وصفة الكركديه لعلاج تساقط الشعر:

  1. قومي بإعداد عجينة عن طريق طحن 6-8 أزهار وأوراق الكركديه.
  2. ضعيها على المناطق المصابة واتركيها لمدة 3 ساعات.
  3. اغسلي القناع وكرري العملية مرتين في الأسبوع لتعزيز نمو الشعر.

أقرئي أيضًا: بمكونات من مطبخكِ.. إليكِ وصفات طبيعية لحل تساقط الشعر.

في النهاية.. يمكنكِ أن تشقي طريقكِ نحو خصلات شعر أكثر سمكًا وأطول مع هذه الأعشاب أعلاه، قومي باستخدام هذه الأعشاب للحفاظ على فروة رأس صحية وتعزيز نمو الشعر ومكافحة تساقط الشعر، وأخبرينا بالنتائج في قسم التعليقات أدناه.